การบริโภคผักและผลไม้สด

โดย: 222 [IP: 185.213.83.xxx]
เมื่อ: 2023-03-20 14:49:44
การบริโภคผักและผลไม้สดเพิ่มขึ้นหรือการเสริมวิตามินซีทางปากมักจะแก้ไขการขาด วิตามินซี (กรดแอสคอร์บิก) ขาดวิตามินซี จำเป็นต่อการสร้าง การเจริญเติบโต และการซ่อมแซมกระดูก ผิวหนัง และเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน (ซึ่งเชื่อมเนื้อเยื่อและอวัยวะอื่นๆ


ชื่อผู้ตอบ: