ความเครียดเป็นเรื่องปกติของชีวิต
โดย:
1
[IP: 93.190.140.xxx]
เมื่อ: 2023-03-31 12:34:56
ความเครียดเป็นเรื่องปกติของชีวิต บางครั้งก็มีจุดประสงค์ที่เป็นประโยชน์ ความเครียดสามารถกระตุ้นให้คุณได้รับการเลื่อนตำแหน่งในที่ทำงานหรือวิ่งมาราธอนระยะสุดท้าย แต่ถ้าคุณไม่จัดการกับ ความเครียด และมันจะกลายเป็นระยะยาว มันอาจรบกวนงาน ชีวิตครอบครัว และสุขภาพของคุณได้ ชาวอเมริกันมากกว่าครึ่งกล่าวว่าพวกเขาทะเลาะกับเพื่อนและคนที่คุณรักเพราะความเครียด และมากกว่า 70% กล่าวว่าพวกเขาประสบกับอาการทางร่างกายและอารมณ์จากความเครียด
- ความคิดเห็น
- Facebook Comments
