สำหรับผู้ที่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง

โดย: 111 [IP: 196.240.54.xxx]
เมื่อ: 2023-05-19 15:55:50
สำหรับผู้ที่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงและไม่มีภาวะวิตามินรวมเป็นเวลานาน สามารถหลีกเลี่ยงการรับประทานวิตามินเกินขนาดได้โดยการไม่รับประทานวิตามินรวมเสริมมากกว่าปกติหรือตามปริมาณที่แนะนำที่แสดงไว้ข้างขวด hypervitaminosis และไม่รับประทานอาหารเสริมที่มีวิตามินหลายตัวพร้อมกัน




ชื่อผู้ตอบ: