การนอนหลับ

โดย: นารา [IP: 156.146.45.xxx]
เมื่อ: 2023-08-28 15:06:07
ฉันต้องนอนมากแค่ไหน? การนอนนั้นแปรผันไปในแต่ละบุคคล การนอนหลับ วิธีการนอนหลับของผู้คนและปริมาณการนอนหลับที่พวกเขาต้องการอาจแตกต่างกันไปมาก จำนวนชั่วโมงการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพของคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดช่วงชีวิตของคุณ

ชื่อผู้ตอบ: